9月 棒ノ折山を沢登り【白谷沢コース→平尾根】初心者におすすめ登山ルート 涼を求めて、棒ノ折山(棒ノ嶺)に登ってきました。前回登ったときは熱中症になりかけたので、今回はアクエリアスと水分をたっぷり、そして梅干し系の行動食も持参し準備万端で棒ノ折山へ向かいました。>2024年棒ノ折山(棒ノ嶺)登山のブログ記事登った... 2025.09.22 9月おすすめエリアダム季節月秋西武秩父(池袋)線の登山・ハイキング電車・バス高尾の登山・ハイキング